1ª MARATONA DE REVEZAMENTO VIRTUAL
IPDA
De 12/06/2020 até 14/06/2020.
Brasil
O QUE É?
Corrida virtual é aquela em que você participa de um evento de corrida “competindo” com outras pessoas, mas executando o percurso quando e onde puder, desejar ou preferir.
Como sempre, o Pernas de Aluguel não pensa na palavra competição, mas na união dos esforços para ajudar alguém menos favorável fisicamente sem a preocupação de tempo.
Com o conceito de corrida do Pernas de Aluguel aplicada ao momento que estamos, decidimos criar um evento único e diferenciado das demais corridas virtuais.
Como sempre, o Pernas de Aluguel não pensa na palavra competição, mas na união dos esforços para ajudar alguém menos favorável fisicamente sem a preocupação de tempo.
Com o conceito de corrida do Pernas de Aluguel aplicada ao momento que estamos, decidimos criar um evento único e diferenciado das demais corridas virtuais.
COMO É?
Faremos uma maratona de revezamento “empurrando” um ACD* virtualmente.
*ACD: Atleta ou atletas com deficiência
Formaremos grupos de 10 voluntários correndo 4,2Km cada um para somarmos os 42Km de uma maratona.
Temos também uma opção de torcedor virtual, que é aquele que não quer se deslocar, mas deseja colaborar com o evento torcendo para todo mundo.
Cada voluntário faz a inscrição individualmente e os grupos são formados automaticamente pelo sistema.
Você não precisa se preocupar em montar um grupo! Ele será formado por ordem de inscrição.
No final do evento divulgaremos quem foram os voluntários de cada grupo com os ACD beneficiados.
*ACD: Atleta ou atletas com deficiência
Formaremos grupos de 10 voluntários correndo 4,2Km cada um para somarmos os 42Km de uma maratona.
Temos também uma opção de torcedor virtual, que é aquele que não quer se deslocar, mas deseja colaborar com o evento torcendo para todo mundo.
Cada voluntário faz a inscrição individualmente e os grupos são formados automaticamente pelo sistema.
Você não precisa se preocupar em montar um grupo! Ele será formado por ordem de inscrição.
No final do evento divulgaremos quem foram os voluntários de cada grupo com os ACD beneficiados.
QUANDO É?
Começa na sexta-feira dia 12/06/2020 e termina no domingo dia 14/06/2020.
São 3 dias para fazer toda distância. Some as distâncias de suas atividades normais. Isso estará contando para a validação.
Posso participar se não moro em nenhuma região onde o Pernas de Aluguel atua?
Sim, esse evento é para qualquer pessoa em qualquer lugar do planeta.
São 3 dias para fazer toda distância. Some as distâncias de suas atividades normais. Isso estará contando para a validação.
Posso participar se não moro em nenhuma região onde o Pernas de Aluguel atua?
Sim, esse evento é para qualquer pessoa em qualquer lugar do planeta.
QUAL É O PRÊMIO?
O voluntário virtual receberá em casa a medalha exclusiva do evento, uma máscara estilizada Pernas de Aluguel, e acesso ao certificado de conclusão digital para inclusive postar em sua rede social a sua participação.
O ACD receberá a medalha, um kit completo de higiene pessoal e uma cesta de gostosuras gigante.
Lembre-se, o ACD somente receberá o prêmio se todo o grupo completar os 42Km e por essa razão estarão torcendo por você.
O ACD receberá a medalha, um kit completo de higiene pessoal e uma cesta de gostosuras gigante.
Lembre-se, o ACD somente receberá o prêmio se todo o grupo completar os 42Km e por essa razão estarão torcendo por você.
COMO PARTICIPAR?
COMO PERCORRER A DISTÂNCIA?
Primeiramente devemos respeitar todas as recomendações governamentais e da OMS em relação à questão do isolamento social.
Faça os 4,2Km correndo, trotando, na trilha, na esteira, subindo e descendo escadas, dança da cadeira, pulando amarelinha, caminhando, pedalando, nadando, pulando corda. Vale a ida ao mercado, padaria, farmácia, passeio com cachorro ou seu peixe de estimação.
Use sua imaginação, mas sem loucuras que coloquem em risco a sua saúde física. Quanto menor o espaço, menor a velocidade. Você pode se machucar correndo em espaço minúsculo. NÃO FAÇA ISSO!
O Pernas não liga para pace, tempo...o importante são todos os voluntários da equipe completarem sua distância e totalizarem os 42Km.
4,2Km é uma distância tranquila para qualquer pessoa com ou sem condições atléticas poder alcançar.
NÃO TENHO COMO MEDIR A DISTÂNCIA
Isso também não é problema algum. Aqui vai uma dica de referência e de motivação para quem acha que 4,2Km é algo muito difícil de fazer:
30 minutos de corrida leve;
25 minutos pulando corda;
60 minutos de caminhada;
35 minutos de bicicleta;
30 minutos nadando.
Você fica bem mais tempo que isso no Whatsapp, Instagram ou Facebook.
Primeiramente devemos respeitar todas as recomendações governamentais e da OMS em relação à questão do isolamento social.
Faça os 4,2Km correndo, trotando, na trilha, na esteira, subindo e descendo escadas, dança da cadeira, pulando amarelinha, caminhando, pedalando, nadando, pulando corda. Vale a ida ao mercado, padaria, farmácia, passeio com cachorro ou seu peixe de estimação.
Use sua imaginação, mas sem loucuras que coloquem em risco a sua saúde física. Quanto menor o espaço, menor a velocidade. Você pode se machucar correndo em espaço minúsculo. NÃO FAÇA ISSO!
O Pernas não liga para pace, tempo...o importante são todos os voluntários da equipe completarem sua distância e totalizarem os 42Km.
4,2Km é uma distância tranquila para qualquer pessoa com ou sem condições atléticas poder alcançar.
NÃO TENHO COMO MEDIR A DISTÂNCIA
Isso também não é problema algum. Aqui vai uma dica de referência e de motivação para quem acha que 4,2Km é algo muito difícil de fazer:
30 minutos de corrida leve;
25 minutos pulando corda;
60 minutos de caminhada;
35 minutos de bicicleta;
30 minutos nadando.
Você fica bem mais tempo que isso no Whatsapp, Instagram ou Facebook.
QUAIS AS OPÇÕES PARA PARTICIPAR?
Voluntário Virtual: Terá que percorrer a distância de 4,2km da maneira que desejar, validar sua participação e receber em casa a medalha exclusiva e uma máscara estilizada Pernas de Aluguel. Além disso tem acesso ao BIB (número de peito) digital e no final do evento, o acesso ao certificado de participação digital personalizado.: R$ 75,00
Voluntário Virtual Uniformizado: Terá que percorrer a distância de 4,2km da maneira que desejar, validar sua participação e receber em casa a medalha exclusiva, uma máscara estilizada Pernas de Aluguel e a camiseta padrão do Pernas de Aluguel. Além disso tem acesso ao BIB (número de peito) digital e no final do evento, o acesso ao certificado de participação digital personalizado.: R$ 130,00
Torcedor PDA Virtual: É aquele que não quer se juntar ao grupo de corredores voluntários, mas deseja ajudar de qualquer maneira e colaborar com sua presença no evento e torcer para o ACD receber seu prêmio. Somente terá o acesso ao certificado digital personalizado após o término do evento.: R$ 20,00
Voluntário Virtual: Terá que percorrer a distância de 4,2km da maneira que desejar, validar sua participação e receber em casa a medalha exclusiva e uma máscara estilizada Pernas de Aluguel. Além disso tem acesso ao BIB (número de peito) digital e no final do evento, o acesso ao certificado de participação digital personalizado.: R$ 75,00
Voluntário Virtual Uniformizado: Terá que percorrer a distância de 4,2km da maneira que desejar, validar sua participação e receber em casa a medalha exclusiva, uma máscara estilizada Pernas de Aluguel e a camiseta padrão do Pernas de Aluguel. Além disso tem acesso ao BIB (número de peito) digital e no final do evento, o acesso ao certificado de participação digital personalizado.: R$ 130,00
HÁ LIMITES DE PARTICIPANTES?
Para o Voluntário Virtual ou Voluntário Virtual Uniformizado sim.
Estamos fazendo esse evento para 150 voluntários apenas, podendo ser estendido caso haja mais adesão.
E O ACD?
Cada finalização de um grupo de voluntários, um ACD atendido pelas instituições apoiadas pelo Pernas de Aluguel será premiado com a sua colaboração.
Os ACD que estamos escolhendo são aqueles que não têm condições físicas de participarem de um evento real sentando-se no triciclo.
Para o Voluntário Virtual ou Voluntário Virtual Uniformizado sim.
Estamos fazendo esse evento para 150 voluntários apenas, podendo ser estendido caso haja mais adesão.
E O ACD?
Cada finalização de um grupo de voluntários, um ACD atendido pelas instituições apoiadas pelo Pernas de Aluguel será premiado com a sua colaboração.
Os ACD que estamos escolhendo são aqueles que não têm condições físicas de participarem de um evento real sentando-se no triciclo.
AO FINALIZAR SUA INSCRIÇÃO NO TICKETAGORA
Assim que seu cadstro for vinculado ao sistema do Pernas de Aluguel, você receberá um e-mail e a partir daí, a geração do BIB, comprovação de tempo e certificado poderão ser emitidos conforme o decorrer do evento.
ALGUMA DÚVIDA?
Acesse: https://virtual.pernasdealuguel.org/
Escreva para gente: [email protected]
E não se esqueça: antes, durante e/ou depois da sua corrida, compartilhe seus vídeos e fotos em suas redes sociais (Stories e posts) marcando o @pernasdealuguel e use a #pdavirtual ou #RevezandoPernasElesConquistam!