Obejtivo
ENSINAR E CAPACITAR OS CURSANDOS A MONTAREM E MINISTRAREM DIFERENTES AULAS DE HIDROGINÁSTICA, ATRAVÉS DE AULAS TEÓRICAS E LABORATÓRIOS PRÁTICOS.
Conteúdo
DOMINGO - 29/10/2017
INTRODUÇÃO A HIDROGINÁSTICA (MUSICALIDADE E TEMPO DE EXERCÍCIO, AQUECIMENTOS E FINALIZAÇÕES, PRINCIPAIS EXERCÍCIOS, POSIÇÕES BÁSICAS); AULAS AERO ( EX. BIKE)
DOMINGO - 12/11/2017
HIDROGINÁSTICA: AULAS LOCALIZADAS (PRINCIPAIS MATERIAIS, LOCAL MEMBROS SUPERIORES: MMSS, LOCAL MEMBROS INFERIORES: MMII, LOCAL ABDÔMEN: ABD)
DOMINGO - 26/11/2017
HIDROGINÁSTICA: CIRCUITOS, AULAS INTERVALADAS E INTERCALANDO
DOMINGO - 03/12/2017
HIDROGINÁSTICA PARA IDOSOS: O SUCESSO PROFISSIONAL ATRAVÉS DE AULAS SISTEMATIZADAS (TEÓRICO E PRÁTICO)
DOMINGO - 10/12/2017
ATIVIDADES AQUÁTICAS PARA GESTANTES - ALEXANDRE VIEIRA
Programação
DOMINGO - 29/10/2017 - DAS 10H00 AS 17H00
INTRODUÇÃO À HIDROGINÁSTICA (MUSICALIDADE E TEMPO DE EXERCÍCIO, AQUECIMENTOS E FINALIZAÇÕES, PRINCIPAIS EXERCÍCIOS, POSIÇÕES BASICAS); AULAS AERO (BIKE, WATER RUNNING, FARTLEK, COREOGRAFADA, ETC)
DOMINGO - 12/11/2017 - DAS 10H00 AS 17H00
HIDROGINÁSTICA: AULAS LOCALIZADAS (PRINCIPAIS MATERIAIS, LOCAL MEMBROS SUPERIORES: MMSS, LOCAL MEMBROS INFERIORES: MMII, LOCAL ABDÔMEN: ABD)
PROF. RENATA LIMA
DOMINGO - 26/11/2017 - DAS 10H00 AS 16H00
HIDROGINÁSTICA: CIRCUITOS, AULAS INTERVALADAS E INTERCALANDO
PROF. RENATA LIMA
DOMINGO - 03/12/2017 - DAS 10H00 AS 14H00
HIDROGINÁSTICA PARA IDOSOS: O SUCESSOPROFISSIONAL ATRAVÉS DE AULAS SISTEMATIZADAS (TEÓRICO E PRÁTICO)
MS. AIDE ANGÉLICA OLIVEIRA NESSI
DOMINGO - 10/12/2017 - DAS 10H00 AS 16H00
ATIVIDADES AQUÁTICAS PARA GESTANTES
MS. ALEXANDRE VIEIRA