CURSO DE AVALIAÇÃO FÍSICA DA TEORIA À PRÁTICA
FITNESS MAIS - Escola de Excelência Profissional
10 e 11/11 Sábado e Domingo 9h às 17h30
Academia ECOFIT Rua Cerro Corá, 580 - Alto de Pinheiros | Metrô mais próximo: Estação Vila Madalena, São Paulo, SP, Brasil
O CURSO
PROGRAMAÇÃO
Datas: 10 e 11 de novembro
Horário: Sábado e Domingo das 9h às 17h30
Horário: Sábado e Domingo das 9h às 17h30
A QUEM SE DESTINA
Profissionais e Estudantes de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências sobre Avaliação Física, este importante componente para a prescrição adequada e correta dos seus alunos para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho.
CONTEÚDO
Conteúdo Programático
1) Anamnese e Avaliação do nível de Atividade Física e do Risco Cardiovascular
• Caracterização da avaliação física
• Perguntas sobre a anamnese
• Determinação do nível de atividade (questionários, aplicativos e número de passos)
• Classificação do risco cardiovascular (questionário e medidas diretas)
2) Medidas Antropométricas e Composição Corporal
• Determinação das medidas antropométricas (peso corporal, estatura e perímetros)
• Determinação do IMC / ICQ
• Determinação da composição corporal (métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos)
• Fórmulas de predição da composição corporal
• Análise de casos
3) Avaliação Neuromotora: Força e Flexibilidade
• Caracterização e divisão da força
• Avaliação das medidas de força muscular (força máxima, força rápida e resistência de força)
• Análise de casos
• Caracterização e divisão da flexibilidade
• Avaliação das medidas de flexibilidade
• Análise de casos
4) Avaliação Cardiorrespiratória
• Avaliação da potência aeróbia (métodos diretos e indiretos)
• Testes submáximos (pista e academia)
• Testes máximos
• Prescrição de treinamento (indiretos; teste ergométrico e ergoespirométrico)
• Análise de casos
MAIS INFORMAÇÕES
• Licenciatura Plena em Educação Física pela UFJF/MG
• Especialista em Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício – INCOR/USP
• Doutorado em Educação Física – EEFE/USP
• Doutorado Sanduíche na James Cook University – Townsville/Austrália
• Ministra cursos em todo Brasil
• Escritor de capítulos de livros diversos
• Educador na Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional "
MARCEL CHEUHEM – CREF 053987-G/SP
• Licenciatura Plena em Educação Física pela UFJF/MG
• Especialista em Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício – INCOR/USP
• Doutorado em Educação Física – EEFE/USP
• Doutorado Sanduíche na James Cook University – Townsville/Austrália
• Ministra cursos em todo Brasil
• Escritor de capítulos de livros diversos
• Educador na Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional "