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FORMAÇÃO COMPLETA COMBO - PILATES ESTÚDIO, MAT PILATES E PILATES ACESSÓRIOS

Data

10 e 11/11 Sábado 9h30 às 18h Domingo 9h às 16h30
Local

R. da Consolação, 2970
São Paulo / SPR. da Consolação, 2970

PROGRAMAÇÃO

Mat Pilates – 16 horas/aula
Datas: 10 e 11 de Novembro - Sábado das 9h30 às 18h e Domingo das 9h às 16h30

Pilates Estúdio – 48 horas/aula 
Datas e horários: 24 e 25/11, 08 e 09/12 e 15 e 16/12/2018 – Sábados e Domingos das 9h às 17h

Pilates Acessórios – 07 horas/aula 
Data: 13/01/2019 Domingo das 9h30 às 16h30h


O CURSO

Aprenda a trabalhar com o Método Pilates: um sistema de exercícios que através de seus princípios promove o equilíbrio entre corpo e mente, trazendo como benefícios o condicionamento físico, flexibilidade, controle motor, consciência corporal, reorganização postural e qualidade de vida.

Prepare-se para trabalhar com o Pilates com excelência, eficiência e segurança, através de aulas teórico-práticas com embasamento científico,ministradas por Educadores Físicos e Fisioterapeutas. 





CONTEÚDO

Conteúdo Formação Pilates Estúdio – 48 horas

Objetivo deste curso:
Capacitar profissionais de Educação Física e Fisioterapeutas a atuarem com aulas individuais e/ou pequenos grupos no Método Pilates Estúdio.

Formato do curso
– Aulas teóricas
– Aulas práticas no estúdio
– Vivência do repertório nos aparelhos
– Dinâmicas de grupo
– Montagem de aulas (individual e em grupo)
– Avaliação teórica e prática

Conteúdo Teórico Específico:
– Histórico;
– Princípios do Método Pilates: Respiração, Power House, Concentração, Controle, Precisão e Fluidez
– Conteúdo teórico-prático sobre a Anatomia funcional e Biomecânica da Coluna Vertebral
– Reorganização Postural aplicada ao Método
– Estrutura e Funcionabilidade dos aparelhos: Cadillac, Reformer, Lader Barrel e Chair
– Repertório de exercícios Lader Barrel
– Repertório de exercícios Cadillac
– Repertório de exercícios Chair
– Repertório de exercícios Reformer
– Montagem de aulas práticas individuais e em grupo
– Aulas práticas

Conteúdo Formação Mat Pilates – 16 horas

Objetivo: 
Este curso oferece através de um conhecimento teórico-prático de forma dinâmica, as ferramentas básicas para montar suas aulas de Mat Pilates e adquirir as habilidades específicas para trabalhar em Academias e Estúdios com segurança e público em diferentes condições.

Descubra nesse curso
– Histórico
– Objetivo do Método Pilates: Melhorar a postura, resistência de força, flexibilidade, mobilidade articular. coordenação motora, equilíbrio, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida, através da consciência corporal.
– Princípios específicos do Método Pilates:Concentração, respiração,power house, fluidez, controle e precisão.
– Como desenvolver-se como professor de Mat Pilates
– Organização Postural em Pilates
– Estruturar aulas de Mat Pilates (Pilates solo)
– Repertório de Exercícios de Mat Pilates
– Exemplos de repertório de Exercícios com a Bola Suiça
– Vivências práticas no solo e na bola
– Modelos de Aulas prontos de Mat Pilates Coletivo

Curso de Pilates Acessórios – 7 horas

Objetivo: 
Saiba como utilizar os acessórios do método Pilates em sua aula de Mat Pilates, Pilates Estúdio ou Personal Trainer, tornando-a mais eficiente e atrativa. Os acessórios, dentro do repertório de exercícios do Método Pilates, tem a função de organizar ou intensificar os exercícios, fazendo com que todos alcance seus objetivos.

Descubra nesse curso
Conheça na teoria e prática os objetivos, diretrizes e aplicabilidade de cada um dos acessórios abaixo:
• Rolo
• Circulo Mágico
• Faixa Elástica Thera Band

A QUEM SE DESTINA

Estudantes e profissionais de Educação Física e Fisioterapia que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Pilates para atuar com qualidade e responsabilidade, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.

MAIS INFORMAÇÕES

"Educadores da Formação Completa

CLÁUDIA ORTEGA GONÇALEZ – CREF 004543- G/SP

• Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Graduada em Educação Física pela Universidade de Mogi das Cruzes -UMC
• Pós-graduada em Biomecânica aplicada ao Exercício Resistido – FMUSP
• Certificada Internacionalmente em Pilates Estúdio e Mat Pilates Stott Pilates
• Personal Trainer de Pilates Estúdio e Mat Pilates
• Professora de Ginástica Coletiva, Mat Pilates e Personal Trainer na Academia Bodytech • Foi Coordenadora Técnica das Academia Runner
• Foi Gerente Técnica Academia Monday

MARCELLA CANTON GALVES – CREFITO 176409- F/SP
• Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Graduada em Fisioterapia pela Universidade Santa Cecília
• Pós-graduada em Fisioterapia Músculo Esquelética pela Universidade Gama Filho
• Especialista em Reeducação Funcional da Postura e do Movimento pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
• Certificada Internacionalmente em Pilates Clínico pela Clínica Valéria Figueiredo
• Certificada em Pilates Completo pela Vitalitta Fisioterapia e Pilates • Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates do Instituto Vita

ANA CAROLINA TEIXEIRA DE OLIVEIRA – CREF 004543- G/SP

• Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Graduada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu
• Pós-graduada em Dança e Consciência Corporal pela Gama Filho
• Formada em Ballet Clássico e Instrutora Master de Ballet Fitness Betina Dantas
• Certificada em Pilates Estúdio e Mat Pilates pela Nanô Studio
• Professora de Ginástica Coletiva na rede Bodytech
• Personal Trainer"

POLíTICA DE CANCELAMENTO

Não fazemos reservas de vagas. As vagas serão preenchidas por ordem de chegada e o que garante a sua inscrição é a efetivação do pagamento da mesma. Não serão aceitas transferências ou cancelamentos de inscrições após o aluno estar cursando o mesmo e ter recebido todo o material didático. A Fitness Mais reserva-se o direito de substituir qualquer profissional anunciado, data, horário ou local estabelecido em caso de imprevisto e sem prévio aviso bem como cancelar o curso caso não atinja o número mínimo de inscrições. Caso o curso seja cancelado por parte da Fitness Mais, os valores desembolsados com as inscrições serão devolvidos. Reforçamos que após iniciado o curso, não há trancamento de matrícula e nem devolução de valores pagos. 




LOCAL

Data: 10 e 11/11 Sábado 9h30 às 18h Domingo 9h às 16h30
Local: R. da Consolação, 2970
São Paulo/SP

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