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FORMAÇÃO EM MUSCULAÇÃO, PERSONAL TRAINER E AVALIAÇÃO FÍSICA

Data

20/01 até 20/10 sendo um domingo por mês
Local

Academia ECOFIT - Rua Cerro Corá,580
São Paulo / SPAcademia ECOFIT - Rua Cerro Corá,580

Sobre o evento

Formação em Musculação, Personal Trainer e Avaliação Física
Aprenda na teoria e prática como avaliar seus clientes com eficiência e como prescrever exercícios e montar programas com excelência!
Adquira e aperfeiçoe seus conhecimentos sobre o perfil profissional e competências necessárias para desenvolver sua carreira como professor e personal trainer de forma única!

Datas: 20/01, 17/02, 24/03, 28/04, 19/05, 23/06, 28/07, 25/08, 29/09 e 20/10 (Domingos das 9h às 18h)

Bônus 1 – [Ebook Grátis] Empreenda sua carreira no século 21 produzido pela Fitness Mais 
Curso teórico e prático + apostila + certificado + Bônus 1, 2 e 3. 

Bônus 2 – [Coaching de Carreira] 1(uma) sessão individual grátis de coaching ou mentoria, via skype durante o ano letivo do curso mediante pré-agendamento com a Fitness Mais.

Bônus 3 – [Ebook Grátis] com os 8 passos das Vendas para Academias, Estúdios e Empreendimentos Fitness produzido pela Fitness Mais.


Montagem e Prescrição de Exercícios e Programas de Musculação da Saúde a Performance
- Biomecânica aplicada
- Fisiologia aplicada
- Tipos de Treinamentos, Métodos e Séries
- Montagem de Programas e Controle de Sobrecarga
- Prescrição e periodização do Treinamento de Força
- Prescrição e periodização de Exercícios Funcionais
- Prescrição e periodização do Treinamento Cardiorrespiratório
- Laboratório Prático de exercícios nos equipamentos da sala de musculação
- Laboratório Prático de exercícios com acessórios de treinamento funcional
- Aula prática de circuito como estratégia no Personal Training e laboratório de materiais e acessórios
- Anatomia, Biomecânica e Patologias da COLUNA (estabilização central) e Patologias mais comuns em JOELHOS e principais cuidados com esse público 
- Bases e Orientação Nutricional
- Personal Business: Carreira e Empreendedorismo.

 Medidas Antropométricas e Composição Corporal
- Caracterização da avaliação física
- Determinação das medidas antropométricas (peso corporal, estatura e perímetros)
- Determinação do IMC / ICQ / Índice de conicidade
- Determinação da composição corporal (métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos)
- Fórmulas de predição da composição corporal

Avaliação neuromotora: Força e Flexibilidade
- Caracterização e divisão da força
- Avaliação das medidas de força muscular
- Prescrição de treinamento
- Caracterização e divisão da flexibilidade
- Avaliação das medidas de flexibilidade
- Prescrição de treinamento

Análise da postura e Avaliação Cardiorrespiratória
- Caracterização da postura 'ideal'
- Conceito das debilidades posturais
- Prescrição de treinamento
- Avaliação da potência aeróbia (métodos diretos e indiretos);
- Testes máximos e submáximos
- Prescrição de treinamento

A quem se destina: Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Musculação, Avaliação Física e Personal Training para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.

EDUCADORES
SILVIO LUIZ PECORARO - CREF 033196 - G/SP

- Formado em Licenciatura Plena em Educação Física pela Centro Universitário Claretiano de Batatais/SP
- Especializado em The Biomechanics of Strenght Training Specialty pelo The Cooper Institute for Aerobics Research - Dallas, Texas/USA
- Especializado em The Physical Fitness Specialist Course - The Cooper Institute for Aerobics Research - Dallas, Texas/USA
- Educador da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional

MARCEL CHEUHEM - CREF 053987-G/SP
- Licenciatura Plena em Educação Física pela UFJF/MG
- Especialista em Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício - INCOR/USP
- Doutorado em Educação Física - EEFE/USP
- Doutorado Sanduíche na James Cook University - Townsville/Austrália
- Ministra cursos em todo Brasil
- Escritor de capítulos de livros diversos
- Educador na Fitness Mais - Escola de Excelência Profissional

WILLY ANDRADE GOMES - CREF 070542 G/SP
- Doutorando em Ciências do Movimento Humano (UNIMEP).
- Mestre em Educação Física (UNIMEP).
- Especialista em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Desportivo (UNIFESP-CEFE).
- Graduado em Educação Física (UNIP e FEFISO).
- Revisor de periódico da revista Saúde em Revista.
- Professor da Graduação em Educação Física (UNINOVE)
- Professor convidado - Pós graduação FMU, ESTÁCIO.
- Membro do Grupo de Pesquisa em Ciências da Performance Humana (UNIMEP)
- Membro do Núcleo de Pesquisas em Biomecânica Ocupacional e Qualidade de Vida (UNIMEP).
- Autor de Artigos Científicos nas Áreas de Biomecânica e Treinamento de Força.
- Educador da Fitness Mais - Escola de Excelência Profissional

ALEXANDRE CARDOSO - CREF 016007 G/SP
- Graduado em Educação Física pela UMC
- Pós Graduado em Exercícios Resistidos na Saúde - Faculdade de Medicina da USP
- Pós Graduado em Gestão de Pessoas pela Gama Filho
- Pós Graduado em Gestão Empresarial pela Gama Filho
- Gerente Geral da Academia Fitsport/SP
- Docente na Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico da FMU
- Educador da Fitness Mais - Escola de Excelência em Fitness

 ANDREA ZACCARO DE BARROS CRN SP 9025 
• Renomada Nutricionista, especialista em fisiologia do exercício e mestre em ciências da Saúde
• Consultora do Programa Bem Estar da TV Globo
• Nutricionista especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo – Escola Paulista de Medicina (UNIFESP-EPM) (1999);
• Mestre em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina do ABC (2012);
• Fundadora e atual Presidente da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE);
• Representante regional da Sociedade Paulista de Cardiologia (nutrição) 2010;
• Docente pela Anhanguera /Santo André – Engenharia de processos de produção – área alimentos desde 2005 / Fainc 2010 / Santo André – disciplina de bioquímica 2010 / Centro Universitário São Camilo – disciplina bioquímica 2000 e 2003;
• Consultora técnica na área de Alimentação Institucional de diversas empresas – Fran’s Café (SP), Jacomo tortas (SP); Sabor Ibira (SP), Empório Café (SP), Cristallo (SP), Watta’s Café (SP), entre outros;
• Atuação da área de nutrição esportiva e responsável por diversos atletas e equipes de alto rendimento, tais como Triathlon de São Bernardo do Campo (Julio Vicunha), Judô e Luta Olímpica São Caetano do Sul;
• Assessoria Esportiva Planet, entre outras; Responsável pela implantação do serviço de nutrição e estética – São Paulo Futebol Clube;
• Diretora técnica e proprietária da Via Nutri Consultoria Nutricional


MARCELLA CANTON GALVES - CREFITO 176409- F/SP
- Educadora da Fitness Mais - Escola de Excelência Profissional
- Graduada em Fisioterapia pela Universidade Santa Cecília
- Pós-graduada em Fisioterapia Músculo Esquelética pela Universidade Gama Filho
- Especialista em Reeducação Funcional da Postura e do Movimento pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
- Certificada Internacionalmente em Pilates Clínico pela Clínica Valéria Figueiredo
- Certificada em Pilates Completo pela Vitalitta Fisioterapia e Pilates
- Fisioterapeuta do Instituto Vitta Reabilitação, Ortopedia e Performance do Movimento

JAIRO DIÓGENES - CREF 09558 G/SP
- Educador da Fitness Mais Escola de Excelência Profissional
- Graduado em Educação Física pela UMC
- Pós-graduado em Biomecânica do Movimento pela USP
- Bacharel em Propaganda e Marketing pela FIAM com Especialização em Marketing de Serviços
- Personal Trainer
- Atuou como Gerente Técnico Geral da rede Academia 24horas
- Atuou como Gerente Comercial e Coordenador Técnico Geral da Academia Levitas/SP
- Atuou como Coordenador Técnico Geral da rede Fitness Together Brasil
- Atuou como Coordenador de Ginástica e Infantil e Personal da rede Reebok Sports Club
- Atuou como Coordenador Geral de Ginástica e Personal da rede Fórmula Academia
- Atuou como Professor Master das academias Runner

GUILHERME LEME - CREF 070145-G/SP
- Educador da Fitness Mais Escola de Excelência Profissional
- Graduado em Educação Física pela FMU
- Pós-graduado em Musculação e Condicionamento Físico
- Master Trainer Programa Face2 Face Fitness
- Coordenador Técnico da rede Bio Ritmo Academias
- Desde 2011 ministra Treinamento e Capacitação para Profissionais do Grupo Bio Ritmo

CIBELE CALVI - CREF 1689 - G/SP
- Graduada em Educação Física
- Mestre pela UNIFESP
- Educadora da Fitness Mais - Escola de Excelência em Fitness
- Professora da Fórmula Academia e ABodytech
- Professora Universitária da Uniban e Uninove- Disciplina de Atividades de Academia
- Palestrante em diversos cursos nacionais na área do Fitness.

Entre outro profissionais convidados.

LOCAL

Data: 20/01 até 20/10 sendo um domingo por mês
Local: Academia ECOFIT - Rua Cerro Corá,580
São Paulo/SP

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