treinamento de alta intensidade-noções BÁSICAS
FPA Cursos
21/01/2018
GAVIÕES RUA TREZE DE MAIO, 812 - BELA VISTA - LIFE ACADEMIA RUA ARQUIPELAGO 33 - PARQUE SÃO LUCAS, COMPETITION RUA CINCINATO BRAGA 510 - BELA VISTA-CROSS FIT SAMPA- RUA TRAIPÚ, 205 - PACAEMBÚ., São Paulo, SP, Brasil
COORDENAÇÃO DO CURSO
COORDENADOR - ZULEIKA DE ALBUQUERQUE - CREF: 2714-G/SP
MINISTRANTE(S) - MARIO TSUITSUI 055070G/SP CÉSAR HIDEKI KIKUTI 065513 G/SP RENATA FITTIPALDI 056780 G/SP TIAGO HECK 030560 G/SP CAIO FITTIPALDI 093745 G/SP PAULO MAGALHÃES 055413 G/SP DANIEL BERNAL 044093
MINISTRANTE(S) - MARIO TSUITSUI 055070G/SP CÉSAR HIDEKI KIKUTI 065513 G/SP RENATA FITTIPALDI 056780 G/SP TIAGO HECK 030560 G/SP CAIO FITTIPALDI 093745 G/SP PAULO MAGALHÃES 055413 G/SP DANIEL BERNAL 044093
CONTEÚDO
5° CERTIFICAÇÃO EM FUNCIONAL 2017 84 HS (74 HS AULA E 10 HS ESTÁGIO)
21/01 1° MÓDULO TREINAMENTO FUNCIONAL TOTAL: DO EQUILÍBRIO E FORÇA, À CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA - MINISTRANTE: MS MARIO TSUTSUI - LOCAL : COMPETITION – HORÁRIO: 9 AS 15 HS
18/02 2° MÓDULO FUNCIONAL NA SALA DE MUSCULAÇÃO - MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI LOCAL : GAVIÕES 13 DE MAIO -HORÁRIO: 9 AS 17 H
25/02 3° MÓDULO KETTLEBELL : TRABALHO DE FORÇA E POTÊNCIA- MINISTRANTE: ESP CESAR HIDEKI -LOCAL : COMPETITION - 9 AS 15 HS
11/03 .4° MÓDULO LPO - MINISTRANTE: THIAGO HECK - LOCAL : BOX SAMPA- HORÁRIO: DAS 9 AS 15HS
25/03 5° MÓDULO TROTS TEAM - MINISTRANTE: ESP. CÉSAR HIDEKI - LOCAL : COMPETITION - HORÁRIO: DAS 9:00 AS 15 HS
08/04 6° MODULO TREINAMENTO SUSPENSO - MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI - LOCAL : ACADEMIA LIFE CLUB - HORÁRIO: DAS 13 E 30 HS ATÉ 18 E 30HS
14/04 7° MÓDULO FUCIONAL COM BOLA SUIÇA - MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI -LOCAL : LOCAL : GAVIÕES 13 DE MAIO - 9 AS 15 HS (PROVIDENCIAR MAIS BOLAS)
15/04 8° MODULO ROPE TRAINING - MINISTRANTE: ESP. CESAR HIDEKI LOCAL : COMPETITION- 9 AS 15 HS
06/05 9° MODULO FUNCIONAL PERFORMANCE - MINISTRANTE: PAULO E DANIEL- LOCAL GAVIÕES 13 DE MAIO - 9 AS 17 HS
20/05 10° MÓDULO ESPECIAL CROSS -FIT (ACADEMIA SP UP SP) – 10 AS 15 HORAS
26/05 11° MODULO FUNCIONAL PARA IDOSOS - MINISTRANTE: RENATA FITTIPALDI - LOCAL :: GAVIÕES 13 DE MAIO- 9 AS 15 HS "
PROGRAMAÇÃO
21-01-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: TREINAMENTO FUNCIONAL TOTAL: DO EQUILÍBRIO E FORÇA, À CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA MINISTRANTE: MS MARIO TSUTSUI LOCAL : COMPETITION 9 AS 15 HS
18-02-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: FUNCIONAL NA SALA DE MUSCULAÇÃO MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI LOCAL : GAVIÕES 13 DE MAIO 9 AS 17 HS
25-02-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: KETTLEBELL : TRABALHO DE FORÇA E POTÊNCIA MINISTRANTE: ESP CESAR HIDEKI LOCAL : COMPETITION 9 AS 15 HS
11-03-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: LPO MINISTRANTE: ESP TIAGO HECK LOCAL : BOX SAMPA 9 AS 15 HS
25-03-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: TROTS TEAM MINISTRANTE: ESP. CÉSAR HIDEKI LOCAL : COMPETITION 9 AS 15 HS
08-04-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: TREINAMENTO SUSPENSO MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI LOCAL : ACADEMIA LIFE CLUB 10 H ÀS 16 HS
14-04-2018 SÁBADO MÓDULO TEMA: FUCIONAL COM BOLA SUÍÇA MINISTRANTE: CAIO FITTIPALDI LOCAL : GAVIÕES 13 DE MAIO 9H ÀS 15H
15-04-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: ROPE TRAINING MINISTRANTE: ESP. CÉSAR HIDEKI LOCAL : COMPETITION 9 AS 15 HS
06-05-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: SPORTS PERFORMANCE DO INICIANTE AO AVANÇADO (8HORAS):DANIEL E PAULO 9 AS 17 HS
20-05-2018 DOMINGO MÓDULO TEMA: TREINAMENTO DE ALTA INTENSIDADE - NOÇÕES BÁSICAS - CÉSAR HIDEKI - ACADEMIA SP/UP 10:00HS ÀS 15:00HS
26-05-2018 SÁBADO MÓDULO TEMA: FUNCIONAL PARA IDOSOS MINISTRANTE: CAIO E RENATA FITTIPALDI LOCAL : GAVIÕES 9 AS 15 HS
OBJETIVO
CONHECER, EMBASAR, MELHORAR,POTENCIALIZAR E COMPARTILHAR TODA REDE DE CONHECIMENTO DO TREINAMENTO FUNCIONAL.
CARACTERIZAR SEU DIFERENCIAL DE APLICAÇÃO, EVIDENCIAR SEU PONTOS POSITIVOS .
DISTINGUIR E PONTUAR AS SEMELHANÇAS E DIFERENÇAS DO CROSSFIT
INCORPORAR AS BASES DE PERIODIZAÇÃO, ANAMNESE,TIPOS DE TREINOS, FERRAMENTAS E ACESSÓRIOS .
APERFEIÇOAR CONHECIMENTOS PRÉVIOS , COMPARTILHANDO EXPERIÊNCIAS E SITUAÇÕES.
FOMENTAR O TREINAMENTO FUNCIONAL COMO MÉTODO DIFERENCIAL DO PROFISSIONAL. PLANEJAR TREINOS INDIVIDUALIZADOS COM KNOW - HOW
REFORÇAR A EFICIÊNCIA E EFICÁCIA DO TREINAMENTO FUNCIONAL UTILIZANDO O MOMENTO BOM NO MERCADO E OUTROS MÉTODOS ATUAIS DE TREINAMENTO FUNCIONAL.
70 HORAS AULAS TEÓRICO PRÁTICO E 14 HORAS DE ESTÁGIO (OPCIONAL)- FEITO NO BOX DE PARCEIROS- 14HORAS
OS ALUNOS PASSARÃO POR PROVA ESCRITA E TAMBÉM SERÃO AVALIADOS DURANTE O CURSO. TODOS* TERÃO NOTA NO FINAL DO CURSO EM SEUS DIPLOMAS, O ALUNO PODE OPTAR POR NÃO REALIZAR A PROVA E O ESTÁGIO E TERÁ SEU CERTIFICADO, APENAS COMO CAPACITAÇÃO, OS QUE FIZEREM O ESTÁGIO E A PROVA SERÃO NOMEADOS COMO CERTIFICAÇÃO E A NOTA CLASSIFICATÓRIA SAIRÁ NO CERTIFICADO!
REGULAMENTO
CLIQUE AQUI e confira o regulamento completo.