Período de registro de atividades
Tempo restante
CORRIDA JANEIRO DOURADO
CORRER COM PROPÓSITOS
De 01 a 31 de janeiro de 2022
VIRTUAL: Brasil
CORRIDA JANEIRO DOURADO
CORRER COM PROPÓSITOS
Nosso objetivo é ressignificar o simples ato de praticar um exercício físico, seja ele corrida, caminhada, ciclismo, natação ou qualquer esporte e atividade física de sua preferência. O projeto reconhece instituições do terceiro setor que realizam um trabalho relevante em suas causas de atuação ao doar a eles parte do valor da inscrição que você paga. Desta forma, é possível aliar o seu bem-estar com o ato de fazer o bem. Inscreva-se!
JANEIRO DOURADO - CONSCIENTIZAÇÃO DA SAÚDE DO ESPORTISTA
Para alertar a população com relação à necessidade da avaliação realizada por um médico do esporte antes de inserir o exercício físico em sua rotina, a Sociedade Paulista de Medicina Desportiva lançou a campanha Janeiro Dourado – Porque sua Vida Vale Ouro, um mês para a conscientização da saúde do esportista.
Muita gente faz várias metas de uma vida mais saudável logo no começo do ano, mas sempre se perdem por que não criam aquele costume de todos os dias se exercitar.
Por isso quero te ajudar nesse mês à ter qualidade de vida, praticar mais esportes e interagir comigo. Você topa?
Então vamos começar lembrando do seu checkup anual!!
SPAMDE
A SPAMDE é uma sociedade civil, sem fins lucrativos, fundada em 1942. O objetivo da SPAMDE é a divulgação da Medicina do Exercício e do Esporte nas diversas áreas de atuação e promoção da saúde.
PASSO A PASSO
PASSO 1
Inscreva-se na prova.
PASSO 2
Realize sua atividade, registre o KM escolhido e o tempo utilizando relógio GPS, App de corrida ou esteira.
PASSO 3
Para validar sua corrida é bem simples. Acesse seu cadastro no Ticket Agora, clique em “Envie aqui seu comprovante” e anexe o print com o registro de sua corrida.
PASSO 4
Após validação e comprovação de sua corrida, enviaremos o seu KIT.
MODALIDADES | KIT
Serão quatro modalidades e distâncias diferentes para cada uma delas. Os kits serão definidos por sua composição, com medalha e com camiseta.
CORRIDA INDIVIDUAL: 3K, 5K, 10K e 21K
CAMINHADA INDIVIDUAL: 3K, 5K e 10K
CICLISMO INDIVIDUAL: 15K, 40K, 60K e 100K
NATAÇÃO INDIVIDUAL: 500m, 1500m , 3000m e 5000m.
ESPORTES E ATIVIDADES FÍSICAS (livre)
Nosso objetivo é ressignificar o simples ato de praticar um exercício físico, seja ele corrida, caminhada, ciclismo, natação ou qualquer esporte e atividade física de sua preferência. O projeto reconhece instituições do terceiro setor que realizam um trabalho relevante em suas causas de atuação ao doar a eles parte do valor da inscrição que você paga. Desta forma, é possível aliar o seu bem-estar com o ato de fazer o bem. Inscreva-se!
JANEIRO DOURADO - CONSCIENTIZAÇÃO DA SAÚDE DO ESPORTISTA
Para alertar a população com relação à necessidade da avaliação realizada por um médico do esporte antes de inserir o exercício físico em sua rotina, a Sociedade Paulista de Medicina Desportiva lançou a campanha Janeiro Dourado – Porque sua Vida Vale Ouro, um mês para a conscientização da saúde do esportista.
Muita gente faz várias metas de uma vida mais saudável logo no começo do ano, mas sempre se perdem por que não criam aquele costume de todos os dias se exercitar.
Por isso quero te ajudar nesse mês à ter qualidade de vida, praticar mais esportes e interagir comigo. Você topa?
Então vamos começar lembrando do seu checkup anual!!
SPAMDE
A SPAMDE é uma sociedade civil, sem fins lucrativos, fundada em 1942. O objetivo da SPAMDE é a divulgação da Medicina do Exercício e do Esporte nas diversas áreas de atuação e promoção da saúde.
PASSO A PASSO
PASSO 1
Inscreva-se na prova.
PASSO 2
Realize sua atividade, registre o KM escolhido e o tempo utilizando relógio GPS, App de corrida ou esteira.
PASSO 3
Para validar sua corrida é bem simples. Acesse seu cadastro no Ticket Agora, clique em “Envie aqui seu comprovante” e anexe o print com o registro de sua corrida.
PASSO 4
Após validação e comprovação de sua corrida, enviaremos o seu KIT.
MODALIDADES | KIT
Serão quatro modalidades e distâncias diferentes para cada uma delas. Os kits serão definidos por sua composição, com medalha e com camiseta.
CORRIDA INDIVIDUAL: 3K, 5K, 10K e 21K
CAMINHADA INDIVIDUAL: 3K, 5K e 10K
CICLISMO INDIVIDUAL: 15K, 40K, 60K e 100K
NATAÇÃO INDIVIDUAL: 500m, 1500m , 3000m e 5000m.
ESPORTES E ATIVIDADES FÍSICAS (livre)
REGULAMENTO | CONDIÇÕES GERAIS | TERMO DE RESPONSABILIDADE
CLIQUE no link abaixo para visualizar o regulamento completo.
REGULAMENTO, CONDICOES GERAIS E TERMO.pdf
REGULAMENTO, CONDICOES GERAIS E TERMO.pdf