CURSO DE MAT PILATES (SOLO) - CURSO ONLINE
FITNESS MAIS - Escola de Excelência Profissional
Este é um Conteúdo 100% Digital
São Paulo, SP, Brasil
SOBRE O CURSO
Conheça mais sobre a Fitness Mais - Escola de Excelência Profissional em http://www.fitnessmais.com.br/cursos
O Curso Mat Pilates (Solo) da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 3 horas dividido em 14 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar.
As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.
Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.
Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.
As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.
Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.
Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.
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O QUE VOCÊ VAI APRENDER
No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.
No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.
A QUEM SE DESTINA
Profissionais e Estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Pilates frente as novas demandas do mercado de trabalho, alavancando ainda mais a sua carreira.
Profissionais e Estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Pilates frente as novas demandas do mercado de trabalho, alavancando ainda mais a sua carreira.
CONTEÚDO
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
São um total de 14 aulas, que formam um guia definitivo para você ser um profissional diferenciado e disputado pelo mercado:
Aula 1– Abertura do curso
Aula 2 – Resumo da História de Joseh Pilates, o criador do método
Aula 3 – Organização Postural
Aula 4 – Os Princípios do Método Pilates
Aula 5 – Cintura Escapular
Aula 6 – Repertório de Exercícios do método do curso
Aula 7 – Dicas para Aulas Personalizadas
Aula 8 – Dicas para Aulas Coletivas
Aula 9 – Estruturação e Montagem de Aulas
Aula 10 – Resumo Final
Aula 11– Aula Prática Coletiva
Aula 12 – Repertório de Exercícios
Aula 13– Bônus 1 - Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para iniciantes/intermediários
Aula 14– Bônus 2- Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para alunos intermediários/avançados alunosSobre o curso
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
São um total de 14 aulas, que formam um guia definitivo para você ser um profissional diferenciado e disputado pelo mercado:
Aula 1– Abertura do curso
Aula 2 – Resumo da História de Joseh Pilates, o criador do método
Aula 3 – Organização Postural
Aula 4 – Os Princípios do Método Pilates
Aula 5 – Cintura Escapular
Aula 6 – Repertório de Exercícios do método do curso
Aula 7 – Dicas para Aulas Personalizadas
Aula 8 – Dicas para Aulas Coletivas
Aula 9 – Estruturação e Montagem de Aulas
Aula 10 – Resumo Final
Aula 11– Aula Prática Coletiva
Aula 12 – Repertório de Exercícios
Aula 13– Bônus 1 - Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para iniciantes/intermediários
Aula 14– Bônus 2- Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para alunos intermediários/avançados alunosSobre o curso
DESCRIÇÃO
No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.
EDUCADORA
ANA CAROLINA TEIXEIRA DE OLIVEIRA – CREF 004543- G/SP
• Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Graduada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu
• Pós-graduada em Dança e Consciência Corporal pela Gama Filho
• Formada em Ballet Clássico e Instrutora Master de Ballet Fitness Betina Dantas
• Certificada em Pilates Estúdio e Mat Pilates pela Nanô Studio
• Professora de Ginástica Coletiva na rede Bodytech
• Personal Trainer
• Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Graduada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu
• Pós-graduada em Dança e Consciência Corporal pela Gama Filho
• Formada em Ballet Clássico e Instrutora Master de Ballet Fitness Betina Dantas
• Certificada em Pilates Estúdio e Mat Pilates pela Nanô Studio
• Professora de Ginástica Coletiva na rede Bodytech
• Personal Trainer