Una Yoga: Alameda Gabriel Monteiro da Silva, 2420, São Paulo, SP, Brasil
Workshop Surya Namaskar
Surya Namaskar - A Espinha Dorsal do Vinyasa Yoga
Estão contidos nas saudações ao Sol os elementos primordiais de uma prática fluida. Exploraremos minuciosamente cada etapa dos Suryas para construir uma prática segura, suculenta, prazeirosa e longeva.